Nah, pertanyaan selanjutnya: "Saya mau mulai dari mana, dong?" Tenang, kamu nggak perlu langsung jadi aktivis lingkungan yang demo turun ke jalan. Mulai dari hal-hal kecil yang bisa kamu lakukan sekarang juga. Berikut panduan lengkapnya:
 |
| Peduli Lingkungan (Paxels.com/Cottonbro) |
1. Pilih Produk yang Ramah Lingkungan
Ini adalah langkah termudah yang bisa langsung kamu praktikkan hari ini. Mulai dari mengganti kantong plastik belanjaanmu dengan tote bag yang bisa dipakai berkali-kali. Selain lebih kuat, tote bag juga lebih keren dan kekinian, kan?
Di kamar mandi, kamu bisa mulai mengganti sikat gigi plastikmu dengan sikat gigi berbahan bambu. Atau kalau kamu suka skincare, pilih produk dengan kemasan minimalis atau yang bisa diisi ulang (refill). Soalnya, industri kecantikan juga salah satu penyumbang sampah plastik terbesar, lho.
Sekarang ini banyak banget brand lokal yang mendukung gaya hidup ramah lingkungan. Contohnya:
Sejauh Mata Memandang: Brand fashion asal Yogyakarta ini terkenal dengan koleksi bajunya yang menggunakan bahan alami dan proses produksi yang ramah lingkungan. Mereka juga aktif mengampanyekan slow fashion—konsep yang mengajak kita membeli pakaian lebih sedikit tapi berkualitas dan tahan lama .
Soco by Sociolla: Ini adalah platform yang menyediakan berbagai produk kecantikan, termasuk brand-brand yang punya komitmen terhadap lingkungan. Banyak produk di sini yang menggunakan kemasan ramah lingkungan atau berbahan dasar alami.
Avoskin atau Sensatia Botanicals: Kedua brand lokal ini terkenal dengan produk perawatan tubuh yang menggunakan bahan-bahan alami dan kemasan yang bisa didaur ulang.
2. Kurangi Penggunaan Barang Sekali Pakai
Barang sekali pakai atau single-use plastic adalah musuh utama lingkungan. Mulai sekarang, biasakan bawa botol minum sendiri ke mana pun kamu pergi. Selain lebih hemat, kamu juga nggak perlu beli air minum kemasan yang bikin sampah botol plastik menumpuk.
Kalau kamu suka nongkrong di kafe atau restoran, bawa sedotan stainless atau bambu sendiri. Atau lebih baik lagi, latih diri untuk nggak pakai sedotan sama sekali. Banyak lho kafe kekinian yang sekarang mulai mengurangi penggunaan sedotan plastik.
Tips seru: Beberapa coffee shop ternama kayak Starbucks dan Fore Coffee punya program diskon spesial kalau kamu bawa tumbler sendiri. Jadi, selain ikut menjaga bumi, kamu juga bisa hemat pengeluaran. Menabung sambil menyelamatkan dunia? Why not!
3. Hemat Energi dan Air di Rumah
Kadang kita nggak sadar kalau kebiasaan kecil di rumah punya dampak besar terhadap lingkungan. Coba deh perhatikan: masih sering nyalain TV padahal nggak ditonton? Atau lupa matiin lampu kamar pas mau tidur?
Mulai sekarang, biasakan mematikan lampu dan mencabut charger atau perangkat elektronik yang tidak digunakan. Soalnya, perangkat yang masih tercolok listrik meski nggak dipakai tetap menyedot energi, lho. Ini disebut vampire energy atau energi hantu.
Untuk penggunaan air, usahakan pakai air secukupnya. Misalnya, matikan keran saat sedang menggosok gigi atau menyabuni piring. Air bersih adalah sumber daya yang makin langka, jadi kita harus bijak menggunakannya.
Inovasi keren: Di beberapa kota besar di Indonesia, sekarang mulai banyak rumah tangga yang memasang panel surya di atap rumah mereka. Memang butuh investasi awal yang lumayan, tapi dalam jangka panjang ini bisa menghemat tagihan listrik sekaligus mengurangi ketergantungan pada energi fosil yang nggak ramah lingkungan .
4. Dukung Produk Lokal dan Brand Berkelanjutan
Tahu nggak, kalau belanja produk lokal itu nggak cuma bikin bangga, tapi juga ramah lingkungan? Soalnya, produk lokal nggak perlu perjalanan jauh pakai kapal atau pesawat yang mengeluarkan banyak karbon. Jejak karbon dari pengiriman jadi jauh lebih kecil dibanding kalau kita beli produk impor.
Coba deh mulai biasakan belanja di pasar tradisional. Selain lebih segar, sayur dan buah dari petani lokal juga nggak dibungkus plastik berlapis-lapis kayak di supermarket. Bonusnya, kamu juga membantu UMKM (Usaha Mikro, Kecil, dan Menengah) di sekitarmu buat berkembang.
Untuk fashion, cari tahu brand-brand lokal yang mengutamakan keberlanjutan. Beberapa nama seperti Sukkhacitta, Eigr, atau Kayu Ara adalah contoh brand yang menggunakan bahan-bahan alami dan proses produksi yang etis.
5. Kelola Sampah dengan Bijak
Ini adalah langkah yang mungkin agak ribet di awal, tapi kalau sudah terbiasa bakal jadi kebiasaan yang nempel terus. Mulailah memilah sampah di rumah jadi dua kategori: sampah organik dan sampah anorganik.
Sampah organik (sisa makanan, kulit buah, daun-daunan) bisa diolah jadi kompos. Nggak perlu punya halaman luas buat bikin kompos—sekarang ada metode komposting sederhana pakai ember atau pot yang bisa dilakukan di apartemen sekalipun. Hasil komposnya bisa kamu pakai buat pupuk tanaman hias di rumah.
Sampah anorganik (plastik, kertas, botol kaca) bisa dikumpulkan dan dikirim ke bank sampah atau pusat daur ulang. Ada banyak organisasi yang bisa membantu, misalnya Waste4Change—sebuah perusahaan sosial yang menyediakan layanan pengelolaan sampah dan edukasi daur ulang buat masyarakat .
Dengan memilah sampah, kamu nggak cuma mengurangi jumlah sampah yang berakhir di Tempat Pembuangan Akhir (TPA), tapi juga membantu proses daur ulang jadi lebih efisien.
Apa Saja Manfaat yang Bakal Kamu Dapatkan?
Mungkin ada yang mikir, "Ah, repot amat, gue doang ngapain?" Tapi percayalah, manfaat dari gaya hidup berkelanjutan ini nggak cuma buat bumi, tapi juga buat diri kamu sendiri.
Pertama, lebih sehat. Mengurangi penggunaan plastik berarti mengurangi paparan bahan kimia berbahaya kayak BPA (Bisphenol A) yang sering ditemukan di kemasan plastik. Makan makanan segar dari pasar tradisional juga lebih bergizi dibanding makanan olahan yang dibungkus plastik.
Kedua, lebih hemat. Coba itung, berapa pengeluaran kamu dalam sebulan buat beli air minum kemasan? Atau beli kantong plastik tiap kali belanja? Dengan bawa tumbler dan tote bag sendiri, uang itu bisa kamu tabung atau beliin hal lain yang lebih berguna.
Ketiga, jadi bagian dari solusi. Ini yang paling seru. Kamu nggak cuma jadi penonton yang ngeliatin bumi makin rusak, tapi ikut ambil bagian dalam gerakan besar untuk menyelamatkan planet. Ada rasa bangga tersendiri kalau tahu bahwa kebiasaan kecil kita berkontribusi pada perubahan yang lebih baik. Apalagi kalau sampai menginspirasi teman atau keluarga buat ikut melakukannya.
Ayo Mulai Hari Ini Juga!
Gaya hidup berkelanjutan bukan tren sesaat yang bakal hilang diganti tren baru. Ini adalah kebutuhan mendesak yang nggak bisa ditawar lagi. Kita nggak perlu jadi super hero atau punya uang banyak buat mulai berkontribusi.
Mulailah dari langkah kecil: bawa tumbler ke mana-mana, tolak sedotan plastik di kafe, pilah sampah rumah tangga, atau pilih produk lokal daripada impor. Karena setiap kebiasaan kecil yang kamu lakukan—kalau dilakukan bersama-sama oleh jutaan orang lainnya—bisa membawa perubahan besar bagi masa depan bumi.
Ingat, bumi ini cuma satu-satunya rumah yang kita punya. Nggak ada planet B yang bisa kita tuju kalau yang satu ini sudah rusak. Jadi, yuk mulai sekarang juga!
Referensi:
Kementerian Lingkungan Hidup dan Kehutanan (KLHK). (2023). Laporan Kinerja Kementerian Lingkungan Hidup dan Kehutanan Tahun 2023. Jakarta: KLHK.
Kementerian Lingkungan Hidup dan Kehutanan (KLHK). (2021). Buku Saku Gaya Hidup Berkelanjutan. Jakarta: Direktorat Jenderal Pengelolaan Sampah, Limbah dan B3.
Kementerian Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM). (2022). Laporan Pengembangan Energi Baru Terbarukan. Jakarta: KESDM.
Ellen MacArthur Foundation. (2021). The Global Commitment 2021 Progress Report. Ellen MacArthur Foundation.
Waste4Change. (2023). Laporan Dampak dan Aktivitas Pengelolaan Sampah. Bogor: Waste4Change.
Sejauh Mata Memandang. (2023). Profil Perusahaan dan Komitmen Keberlanjutan. Yogyakarta: PT SMM.
Pramono, R. & Widodo, S. (2022). Ekonomi Hijau dan Gaya Hidup Berkelanjutan di Indonesia. Yogyakarta: Gadjah Mada University Press.
Wijaya, K. (2023). Zero Waste Living: Panduan Praktis Mengurangi Sampah Rumah Tangga. Jakarta: Gramedia Pustaka Utama.
Komentar